糖質を分解して疲労物質をたまりにくくする「するるのおめぐ実」

糖質を分解して疲労物質をたまりにくくする「するるのおめぐ実」

一度聞いたら忘れられない、するるのおめぐ実には疲労物質を分解する成分が含まれています。

 

疲労物質が教えてくれるサインは?

 

人が疲れたと感じるのは、疲労物質が発生することで生じます。これさえなくなれば、疲れを感じることはありません。とはいっても疲れを感じることは、必ずしも悪いことではありません。疲労を感じることは休息が必要なサインです。体が自ら、ちょっと休んでくださいと言っているようなものです。それにより体が必要とする休息をとることができます。

 

もし疲労を一切感じないのであれば、常に動き続けることのなりオーバーヒートしてしまうことにもなりかねません。このように正常な疲労感は健康的な証です。しかし十分休んでいるのに疲労感が取れない、朝から体がだるいのであれば注意が必要です。恐らくスムーズに疲労物質が分解されていない証拠です。

 

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するるのおめぐ実でサビつきと疲れを予防しよう♪

 

するるのおめぐ実の成分のひとつである明日葉には、抗酸化物質が含まれています。抗酸化物質とは文字どおり、細胞の酸化を予防します。老化や疲労は酸化、つまりサビがついた状態のことです。これを防ぐなら、元気で若々しくいられます。この物質には老廃物を排出する働きがあります。むくみを解消することで、余分な老廃物を外に排出します。またするるのおめぐ実に含まれているポリフェノールにも同じ抗酸化作用があります。

 

加齢のせいだとあきらめる必要はありません。足りない成分を補って体質を改善するなら、いつまでも元気でいられます。